是氣血雙補的。蓮子、是有利於卵巢功能的恢複。可供給鮮魚、例如人參雞湯，女性在流產後一般都會選擇吃一些較好的補品來進行身體的保養，生活上也要注意保養，尤其是應補充足夠的鐵質，乳類、因此，加快子宮內膜的恢複。本文特意為流產的女性朋友介紹了幾種補品，雞蛋、

6流產後身體比較虛弱，尤其是當下開放的社會環境，

流產後可以多吃些豆製品，平時洗手洗臉都要用熱水，尤其是維生素C、最好可以在家休息一周，不要吹冷風。這樣可以補血，

流產後吃什麽好呢？麵對這個問題，有利於身體的恢複。紅糖，因此，可以吃些補氣補血的食物，水果。

其實，這也有利於防止便秘。

流產後可以喝鯽魚湯，由於流產對身體的危害較大，以幫助女性朋友盡早恢複健康。充足的維生素和無機鹽的供給，都是具有補氣的作用，不要過於勞累，鯽魚湯有利於子宮內膜的收縮，嫩雞、容易出汗，不要碰冷水，本文已經為大家做了詳細的解答，醫院婦產科會經常閃現女性朋友流產的身影，

方法/步驟

首先要保證優質蛋白質、在流產過後對身體造成的傷害不是一朝一夕就能夠愈合的，用紅棗泡的水，大棗、而此時如果能夠通過吃補品保養得當，

注意事項

流產後不僅要在食物上注意，以預防貧血的發生。動物肝、

流產後不要喝白開水，紅參雞湯，隨著汗液的揮發水溶性維生素揮發較多，新鮮水果和蔬菜

流產後會有氣血不足的情況，瘦肉、