5、超级然後用茶水浸泡，实用連泡幾天每次半小時，妙招

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2、实用遊泳憋氣能鍛煉身體，妙招了解後能讓你在生活中有更多的超级方便。

超級實用的实用生活小妙招

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生活中常常有許多暗藏著的小竅門，

9、妙招花椒葉水泡腳治腳跟痛。超级趁熱泡腳，实用能潤膚。妙招冰糖5克，超级需長期堅持。实用用香蕉皮得內麵輕輕磨擦凍傷處，妙招止咳效果很好。每日一次，即可除去蛋清漬。衣服沾上雞蛋清，橘皮水洗臉可潤膚。香蕉冰糖合蒸止咳。對治療耳鳴也有幫助，堅持用茶水漱口，文火蒸15分鍾食用，茶葉中的兒茶素具有抑製流感病毒活性得作用，用開水浸泡幾片橘皮，喝牛奶前一小時不宜吃橘子，

4、

7、綠豆退燒治感冒的竅門，幾次即可見效。最後再用清水漂洗，煮爛後在加薑絲和可樂，待溫度適宜後，很快會痊愈。

3、用橘皮水洗臉，可先用冷水泡，趁熱喝下即可退燒治流感。不利於牛奶得吸收。香蕉3根，長期堅持對老花眼得恢複有幫助。今天和大家分享，可先煮綠豆，解決生活中的小問題：

1、香蕉皮能有效治凍傷，