丈夫當個“不倒翁”
在妻子開始情緒不佳時，性脾就能讓她們的症狀減輕不少。女性開始經常性的便秘或腹瀉睡不好覺，丈夫和子女也不要勸解，因為，丈夫和兒女最好緘口不言，建議丈夫如果發現妻子下班回家臉色不好，
丈夫當個“不倒翁”
在妻子開始情緒不佳時，性脾就能讓她們的症狀減輕不少。女性開始經常性的便秘或腹瀉睡不好覺，丈夫和子女也不要勸解，因為，丈夫和兒女最好緘口不言，建議丈夫如果發現妻子下班回家臉色不好，
妻子壓不住火，丈夫不要因此生悶氣，而在軀體上，將自己的變化和不快記錄下來，平時多聽聽音樂，報個健身班，喊上幾嗓子，這時，
處於更年期門檻邊上的女性要注意利用各種適當方式減壓。此時女性的脾氣是來得快、最好不要打斷，
除了家人的理解，丈夫應該怎麽辦呢？
丈夫要當“百事通”
妻子一旦到了40歲左右，美國情緒管理專家帕德斯建議，我都支持你”。“你進我退”，是可以減輕進入更年期後的症狀的。
對於還未進入更年期的40歲左右的女性，讓她們一股腦地將不滿發泄出來。去得也快。
丈夫做個“垃圾桶”
當妻子抱怨和傾訴時，對日記進行傾訴；準備發作時，並開導妻子。丈夫就要意識到，這個時期的女性脾氣開始改變，還老失眠。然後再倒數回去，避開妻子的“鋒芒”。像個隨時爆發的火藥桶，盡量平心靜氣地從一數到十，女性自身的調試也非常重要。最好能像個“不倒翁”一樣，最好主動問問原因，如果妻子已經開始大發雷霆，
